Look navideño para tus uñas!!

Aquí os dejo unas sugerencias muy sencillas de realizar

SALUD Y ESTADO DE ÁNIMO

• Para tu salud y estado de ánimo debes caminar

• Caminar es bueno para la salud y el estado de ánimo, te pone en forma, tonifica la musculatura, fortalece las articulaciones y estimula el sistema circulatorio, ¿pero cuál es la mejor manera de practicar esta sencilla y divertida actividad física?

Para que el paseo sea eficaz, conviene andar media hora diaria por la mañana, a un buen ritmo y sin llevar peso encima.

• Caminar de manera habitual es favorable para la circulación de la sangre, activa la musculatura, lleva oxígeno a los pulmones y células y regula el tránsito intestinal, así como para previene la osteoporosis, los trastornos del colesterol y el metabolismo.Pero además, las caminatas son una actividad accesible para la mayoría de las personas de cualquier edad y no requieren un desembolso económico ni un esfuerzo o disciplina excesivos.

• Pueden hacerse en entornos naturales, como el campo, el mar o la montaña, o en ambientes urbanos, como parques y calles de la ciudad. Para caminar no hace falta disponer de un tiempo extra: pueden aprovecharse momentos como la ida y vuelta al trabajo el supermercado, que habitualmente se hacen en coche.

• Además, dar un breve paseo puede ser una opción ideal para desconectar del vertiginoso ritmo cotidiano, hacer mejor la digestión después de la comida o charlar con un amigo.

• Sólo hace falta tener en cuenta unas sencillas normas, que pasamos a exponer, para sacarle el máximo provecho al ejercicio.

PARA CAMINAR A GUSTO NUNCA DEBES…

…Entender que andar es una obligación. Se trata de una actividad placentera y saludable, que ofrece muchos beneficios para el cuerpo y la mente.

…Pensar en todo el camino que te queda por recorrer o las actividades que te esperan después de la caminata. Si lo haces, no aprovecharás el efecto antiestrés del paseo.

…Perder el aliento o respirar con dificultad. Basta con caminar a un ritmo acompasado, pero sin necesidad de cansarse. La caminata debe disfrutarse, pero en ningún caso que sea causa de sufrimiento, porque ello disuade de seguirla practicando.

…Llevar alguna carga en la espalda o las manos. Si necesitas llevar las llaves, el teléfono móvil, la billetera o alguna documentación, guárdalos en un pequeño bolso estilo “riñonera”, para permitir que tu cuerpo se mueva libremente.

…Sentirte extenuada. Si caminas poniendo en práctica las recomendaciones de los expertos, en lugar de producirte cansancio, la caminata te dará más energía, debido a que ayuda a que el organismo libere diversas hormonas estimulantes.

PARA SACAR EL MÁXIMO PROVECHO A LA CAMINATA…

…Elige la mejor hora del día. 

El momento ideal para una caminata es temprano por la mañana, sobre todo durante las temporadas cálidas, ya que a medida que se avanza, se calientan los músculos y cada vez se nota más  calor corporal. Además, a esa hora el aire está menos contaminado. También es favorable caminar a última hora de la tarde, cuando cae el sol y bajan las temperaturas. La hora ideal para andar en la temporada invernal es a las once de la mañana.

…Deja de preocuparte por el lugar donde hacer ejercicio. 

Aunque es preferible correr en la Naturaleza, donde se disfruta de un aire más limpio y rico en oxígeno, cualquier escenario o entorno es bueno para caminar. Es aconsejable caminar sobre una superficie llana o con pendientes poco pronunciadas y en buen estado.

…Aumenta la duración del paseo paulatinamente. 

Comienza con una caminata de diez minutos y ve aumentando su duración poco a poco, según tu resistencia física. Lo ideal es llegar a caminar entre 30 y 60 minutos diarios, aunque este tiempo puede repartirse en paseos: un paseo matutino y el otro vespertino.

 

MAQUILLAJE NUDE

Este maquillaje es toda una apuesta de estilo.

Que la piel se vea perfecta y luminosa, labios sintetizados con la piel y ojos trabajados con tonalidades piel sin renunciar a unas pestañas intensas.

Esto no significa ausencia de maquillaje, todo lo contrario, un make up bien trabajado para que el resultado sea natural, luminoso y perfecto.

 Un elemento que cobra gran protagonismo en este tipo de maquillajes, aunque pueda parecer contradictorio, un nude amarronado con subtono rosa, sienta bien a todo el mundo.

Para un tono bronceado podemos recurrir a los polvos de sol, la mejor forma de conseguir un bonito tono sin poner en riesgo la piel, los podemos aplicar en la frente, pómulos como haríamos con el colorete e incluso en los párpados, conseguiremos así potenciar el color de nuestros ojos.

Las pestañas largas y rizadas, con una máscara que potencie este efecto o en otro caso usar pestañas postizas.

Las uñas en una tonalidad rosa porcelana casan muy bien con el look.

FERIA STOCK ARSIDO 2013

Este fin de semana estaré en la feria ofreciendo un Nail-bar.

Dar una vuelta, mirar, comprar y poneros guapas/os.

Habrá sorteos.

Por mi parte será un tratamiento completo de manos.

¿ QUE VA ANTES, LA CREMA O EL SERUM?

Tenemos y sabemos la función de cada producto y de cómo aplicarlo: 

Y ahora, ¿en qué orden aplicamos todo eso?

Todo depende de la forma en que se presenten los activos del producto (lociones, geles, sérums… ) y de su peso. 

Los más ligeros, como las lociones o los formatos líquidos, van antes. A continuación, los más pesados, como los sérum más densos, cremas y, finalmente, los bálsamos o pomadas.

La razón es sencilla: si se aplican primero los más densos, taponarán el paso a los más ligeros. Sin embargo, por una cuestión de física elemental, a la inversa los activos de un producto más pesado pueden seguir penetrando en la piel aún después de que se haya aplicado un producto más ligero porque los poros no están taponados. Moraleja: en cosmética hay un orden a la hora de aplicar los productos. Si se aplican al buen tuntún, “nada malo le va a suceder a la piel, pero tampoco serán eficaces. Así que estás perdiendo el tiempo y el dinero”. Dados los precios de los cosméticos, mejor memorizar bien el orden y seguirlo a rajatabla.

¿En qué orden aplicar todo el arsenal de cosméticos de uso diario?

Ármense de paciencia que no es tan tedioso como parece. Superado el soponcio de los primeros días, se hace sin pensar. De ahí que lo llamen “rutinas de belleza”.

1. Limpiar el rostro con la leche limpiadora (pieles secas) o el mousse limpiador o jabón (pieles mixtas y grasas). Retirar producto con abundante agua y secar la piel. Hay que hacerlo siempre. Si la piel está obstruida, ya podemos ponernos el ungüento más milagroso que no penetrará.

2. Limpiar la zona del contorno de ojos y labios con el producto específico para esta zona tan delicada.

3. Aplicar el tónico adecuado para el tipo de piel para reestablecer el ph. El tónico, además, ayuda a terminar de limpiar la piel arrastrando los restos de suciedad o de la propia crema limpiadora.

4. Aplicar el sérum hasta su total absorción.

5. Aplicar el contorno de ojos y labios de manera circular o con pequeños toquecitos hasta su total absorción. Los círculos, por cierto, suaves y en dirección hacia la nariz para no ir a favor de las líneas de expresión, gesto que acabaría potenciando las arrugas del contorno.

6. Si es por la mañana, aplicar la crema hidratante. Si es por la noche, la nutritiva.

7. El maquillaje: prebase (si se usa, para corregir imperfecciones y disimular poros, correctores de color y, finalmente, el maquillaje)

Memoriza, este es tu nuevo mantra ritual.

¿Hay excepciones?

Apunta que una piel joven no necesita aplicar el sérum por la mañana. Además, por la noche se sustituye la crema nutritiva por la misma hidratante de la mañana. En cuanto a las pieles grasas, no hace falta aplicar una crema nutritiva por la noche. Basta con el sérum.

Puestos a aplicar, ¿todos seguidos o dejando un intervalo entre uno y otro?

No hay necesidad de dejar tiempo de espera entre producto y producto, siempre y cuando el anterior se haya hecho absorber.

Y, ¿los flash de belleza al instante?

Siempre antes del maquillaje, sobre la piel limpia de cara y cuello mediante pequeños toques hasta su total absorción.

En todo este desfile de potingues, ¿dónde se colocan los productos tópicos de tratamiento como los antiacné o los antimanchas por hiperpigmentación?

Justo después de tonificar, con la piel bien seca. Así se asegura su completa penetración.

¿La crema solar?

Se aconseja aplicarla antes de toda la rutina de cuidados y después de tener la piel totalmente limpia. Además, los fotoprotectores se deben aplicar entre 20 y 30 minutos antes de la exposición solar. Se debe a que las moléculas que bloquean el paso de los rayos solares deben alinearse paralelas entre sí para crear una red capaz de absorber la energía ultravioleta. Otras cremas pueden interferir en la forma de estas redes. Por si fueran pocas razones, la mayoría de los protectores solares se prueban sobre pieles limpias. Cualquier otro producto podría interferir en la eficacia y duración de la protección solar. Ante la duda de si hidratar o proteger del sol, la solución es optar por una hidratante o BB con SPF.

¿Algún otro paso que se salga de la rutina diaria?

Una vez a la semana es recomendable hacer un peeling para exfoliar las células muertas de la piel. Esto potencia la absorción y efectividad del resto de cosméticos. Asimismo, una vez cada dos semanas o a la semana, realizar una mascarilla facial adecuada al tipo de piel. "La mascarilla se aplica en una fina capa sobre la piel limpia de rostro y cuello, evitando el contorno de los ojos".

Los retinoides, ¿son incompatibles con otros activos así como la luz solar y obligan a alterar el orden?

Hay muchos tipos de retinoides y cada uno tiene sus características específicas. El retinol es un ingrediente fotosensible. Si no se protege de la luz y del oxígeno pierde su actividad y por lo tanto su eficacia. Pero no es fotosensibilizante, por lo tanto, en contacto con la luz solar, no origina fotosensibilización.

UN SPA EN TU BAÑO

Después de un largo día de trabajo tu bañera puede convertirse en el mejor lugar para desconectar y olvidarte de los problemas del día a día.

Pero si además le añadimos a nuestra bañera pequeños detalles conseguiremos hacer de nuestra bañera todo un spa en nuestro hogar. ¿Queréis saber cómo conseguirlo?

El ambiente

Para poder disfrutar de nuestro baño como un auténtico spa debemos de tener en cuenta el ambiente, para ello hay varios elementos que no deben de faltar, el primero es hacer de la estancia un lugar placentero visualmente por lo que el orden juega un papel importante.

Toallas

Las toallas a parte de tener su utilidad también pueden convertirse en un elemento decorativo, por ejemplo bien ordenadas en una estantería de madera. Desde luego es un elemento de suma importancia prestarle atención a las toallas, que sean de calidad nos será mucho más placentero.

Otro elemento es la luz, debe de ser tenue y para conseguir ese toque romántico, las velas serán nuestras mejores aliadas, la luz, la llama e incluso si apostamos por las de olores el placer y la relajación están asegurados.

Y por supuesto la música, todo se ve más bonito con música así que en nuestro spa personal no puede faltar, las mejores opciones son las relajantes, aquellas que te evocan estar en un bosque o en la playa.

Con todo esto listo preparamos el baño con:

Bombas de espuma

Si hay un baño relajante y que más adeptos tiene es el baño de espuma, así que será indispensable tener algún producto que haga mucha mucha espuma.

Sales y Aceites

Los baños relajantes y que a la vez benefician a la piel son muy demandados, puedes conseguirlo con aceites específicos y sales como las del mar muerto, que dejan la piel estupenda.

 

PELOS ENQUISTADOS TRUCOS PRÁCTICOS

Los pelos enquistados son aquellos que crecen bajo la piel y es un problema que preocupa a muchas mujeres, ya que crean un efecto muy poco estético a causa de la depilación tradicional. 

Para que podáis prevenir su aparición o disminuirla, algo fundamental para facilitar que salgan y no estén enterrados es exfoliar la piel por lo menos una vez a la semana, aunque debemos evitar hacerlo los dos días antes y después de la depilación. Asimismo, la hidratación es fundamental, por lo que tenemos que nutrir bien la zona diariamente y tenerlo como rutina. Por último, hay que tener en cuenta que el producto más recomendable para la depilación en estos casos es la cera tibia.

CUIDADOS DE LOS PIES

Los pies han de cuidarse igualmente como se hace con las manos, cuerpos y cara. Unos pies mal cuidados son desagradables y pueden provocar problemas que hasta pueden inhabilitarnos para caminar bien.

En invierno al llevarlos tapados, olvidamos un poco el cuidado de los mismos y es cuando nos calzamos sandalias cuando nos damos cuenta de los problemillas que pueden surgir.

Para mantener el pie cuidado es fundamental una buena pedicura al menos una vez al mes. Y una rutina diaria sobre ellos, del mismo modo que nos cuidamos la cara es aconsejable cuidar los pies.

UÑAS PELUCHE

Súmate a la moda!!

UÑAS CAVIAR

Lleva tus uñas a la última!!

Ponte la mano entera, con una divertida francesa a color...

... O ponte solo en una uña de cada mano y el el resto a color

Dale rienda suelta a la imaginación, las posibilidades son infinitas!! 

BAÑOS DE SOL

¿Deseas que llegue el verano para que tu piel adquiera un tono dorado irresistible?

¿Te gusta tomar el sol?

Aquí van unos cuantos consejos para conseguirlo sin poner en riesgo tu salud.

- Conoce tu fototipo de piel para usar el protector ideal, pregunta a tu consejera de belleza.

- Antes de salir de casa aplícate el protector solar, de esta forma actuará con mayor eficacia.

- Repite la aplicación cada hora y no te expongas al sol entre las 12 y las 15 horas.

- Bebe mucha agua para prevenir la deshidratación.

- Usa protectores resistentes al agua.

- Los protectores solares no duran toda la vida. Puede que el protector del año pasado haya perdido sus beneficios debido al calor. ¡Compruébalo antes!

LABIOS

Esta temporada destacan los labios de colores intensos. Unos labios bonitos y bien maquillados en tonos brillantes serán lo más de este verano!!

Los labios naranjas, los rosas eléctricos, los fucsia con un punto ácido

Los labios rojos siguen de moda, pero muy bien definidos

Si buscas un look menos llamativo, los labios nude siguen siendo la mejor opción, busca un glos con color en tonos rosados y coral

VISTE TUS UÑAS

¡Da color y un toque de fantasía a tus uñas!

MANICURAS

Manicura francesa a todo color

ESTÉTICA DEL PIE

PON A TONO TUS MANOS

Manicuras a todo color y divertidas

SERVICIOS

✩ CUIDADO FACIAL

Déjate seducir por nuestros tratamientos faciales en Logroño, disfrutando de un momento único de relax y con unos resultados visibles desde la primera sesión. Y siempre con productos de primera calidad. 

Podrás elegir entre:

• 
  

• LIMPIEZA DE CUTIS: tratamiento facial renovador.
• HIGIENE FACIAL UNIVERSO OPTIONS: tratamiento facial hidratante-renovador celular adecuado a todo tipo de pieles. Su función primordial consiste en eliminar las células muertas de cara y cuello aportando una renovación epitelial, activando la luminosidad y juventud a la piel.
• TIMEXPERT RIDES EYES: tratamiento experto del contorno de ojos.
• PUREXPERT: cuidado experto de la piel grasa/mixta.
• RITUALIST: ritual profesional anti edad, para combatir los signos de la edad con una alta personalización.
• HIDRATACIÓN FACIAL CON ÁCIDO HIALUNÓRICO: una cura de hidratación profunda.
• B-CALM: dermo cosmética activa con SKINBIOME REPAIR, PREBIÓTICO Y PROBIÓTICO para las pieles sensibles e intolerantes.
• ECEL THERAPY O2 CITY PROOF: programa intensivo oxigenante antipolución, una lucha contra el agotamiento urbano de la piel.
• VITAMINA C: firmeza, luminosidad y juventud, acción antioxidante y tecnología antiglicación.
• TIMEXPERT WHITE: devuelve la perfección al rostro, pieles hiperpigmentadas.
• TIMEXPERT LIFTING: lifting cosmético, eleva, rellena, tersa.
• TIMEXPERT RIDES: un velo de juventud para una piel sin arrugas.
• SYNERGYAGE CLINICAL: tratamiento dermatológico que concentra la máxima eficacia desde la primera sesión, 0 defectos, 0 imperfecciones.
• FOR MEN: tratamiento exclusivo para dar respuesta a las necesidades y el cuidado de la piel masculina
• 
  
• Además podrás disfrutar también de estas otras experiencias dentro de nuestra gama de tratamientos faciales en Logroño: 
• HIDRATACIÓN FACIAL
• LIMPIEZA DE CUTIS
• PEELING GLICÓLICO
• OXIGENACIÓN FACIAL
• DERMOABRASIÓN
• TRATAMIENTOS FACIALES PERSONALIZADOS

✰CUIDADOS Y TRATAMIENTOS CORPORALES

Nuestros tratamientos corporales en Logroño: 

PEELING CORPORAL: tratamiento corporal específico para la eliminación de las células muertas de la piel o descamación. Aporta frescura, oxigenación y luminosidad a la piel. 

HIDRATACIÓN CORPORAL: aporta un plus de hidratación a través de una envoltura con la que conseguimos dar un aspecto saludable a tu piel. Este tratamiento corporal es recomendable aplicarlo después del peeling. Te sentirás relajada y sin tensiones. 

TRATAMIENTO VENDAS FRÍAS: es un tratamiento que mejora la circulación junto con la disminución de celulitis, flacidez y tonificación muscular.

 Nuestra aparatología:  

PRESOTERAPIA: aparato de presión de aire que realiza un tratamiento corporal de drenaje linfático. Sus beneficios más destacados son: corrige las alteraciones del sistema circulatorio, reduce la celulitis evitando futuras formaciones de la misma, ayuda a la retención de líquidos y piernas cansadas. 

CAVITACIÓN CORPORAL: ultrasonidos de baja frecuencia que al chocar contra los adipocitos consiguen romper la membrana de la célula adiposa, transformando la grasa de estado sólido a líquido, para ser eliminada a través del sistema linfático por las vías urinarias. Podemos tratar la celulitis en todos sus estadios, consiguiendo el mejor resultado para cada paciente.

ELECTROESTIMULACIÓN: aparato que mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como consecuencia, un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos. En estética se usa la electroestimulación como tratamiento adelgazante, es una forma de hacer lo que se conoce como “ejercicio pasivo” y permite aumentar el tono muscular y mejorar la flacidez de los músculos aumentando su volumen, fuerza y resistencia.

• 
  

• TRATAMIENTOS DE BELLEZA

- Cortar y limar: 5,00€

- Esmalte de uñas: 5,00€
- Belleza de manos: 12,00€

- Belleza de manos semipermanente:   16,00€

- Tratamiento de belleza de manos spa: 25,00€

- Decoraciones uña: 1,00€ und.

- Estética del pie (cortar+limar): 10,00€

- Belleza de pies: 23,00€
- Belleza de pies semipermanente: 15,00€

- Tratamiento de belleza de pies spa: 28,00€
   Cortar, limar y pulir las uñas, se aplica un exfoliante,, se trabaja con el micromotor la planta del pie, se realiza un relajante masaje que finaliza      en una mascarilla para devolver todo el confort a tus pies. Para finalizar, aplicación del esmalte brillo o color.

- Masaje drenaje linfático: 10,00€
   Un masaje con maniobras manuales muy suaves que se realizan con el fin de drenar.

• MAQUILLAJES:

- Maquillaje de día: 30,00€
- Maquillaje de fiesta: 35,00€
- Maquillaje de novia: 40,00€

- Maquillaje de novio: 25,00€

- Colocación de pestañas postizas: 22,00€

- Permanente de pestañas + tinte: 30,00€
- Maquillaje de caracterización: (consúltanos...)

• TRATAMIENTOS CORPORALES

- Limpieza de espalda: 15,00€

- Masaje corporal relajante: 22,00€
   Un masaje con maniobras manuales muy suaves y relajantes.

- Masaje aromático drenante: 25,00€
   Un masaje con maniobras manuales muy suaves que se realizan con el fin de drenar con un aroma relajante.

- Tratamiento corporal spa: 32,00€
   Exfolia, hidrata y revitaliza la piel del cuerpo.

- Piernas cansadas: 30,00€

   Indicado para la mejora de varices, edema, inflamación; mediante la combinación de masaje y diferentes arcillas.

• DEPILACIÓN DE CERA

- Diseño de cejas: 10,00€
- Cejas: 3,00€
- Labio superior: 3,00€
- Cejas + labio superior: 5,00€

- Barbilla/mentón : 5,00€
- Axilas: 8,00€
- Brazos: 10,00€

- Media espalda: 7,00€

- Espalda: 10,00€
- Pecho / abdomen / línea de alba: 14,00€

- Ingles: 6,00€ / 9,00€ / 12,00€
- Medias piernas: 12,00€
- Piernas enteras: 17,00€
- Muslos: 7,00€
- Piernas enteras + ingles: 24,00€

- Piernas enteras + ingles + axilas: 30,00€
- Glúteos: 10,00€

SERVICIOS DE PELUQUERÍA

• BRUSHING

- Peinado Corto: 4,00€
- Peinado Medio: 5,00€
- Peinado Largo: 6,00€

• CORTE

- Corte Caballero: 8,00€
- Corte Señora: 8,00€
- Corte Niño: 6,00€
- Corte + Peinado Corto: 11,00€
- Corte + Peinado Medio: 12,50€
- Corte + Peinado Largo: 14,00€

• COLOR

- Tinte Corto: 12,00€
- Tinte Medio: 15,00€
- Tinte Largo: 16,00€
- Mechas Corto: 17,50€
- Mechas Medio: 21,00€
- Mechas Largo: 24,00€
- Matiz: 5,00€

• PEINADOS FIESTA

- Semirecogido: 15,00€
- Recogido Medio: 20,00€
- Recogido Largo: 25,00€
- Recogido Novia: 45,00€
- Prueba Recogido: 20,00€

• PACKS ESPECIAL NOVIAS

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